Soy Sonia Rivera, psicóloga y psicoterapeuta con más de 20 años de experiencia acompañando procesos de ansiedad, agotamiento emocional, heridas emocionales y transformación personal.

A lo largo de mi trayectoria he trabajado con personas que, aunque continúan funcionando en su vida diaria, internamente viven autoexigencia, desconexión emocional, dificultad para sentirse en calma o patrones relacionales que desean comprender y transformar.

Soy egresada de la Universidad de Pamplona y cuento con formación en EMDR, terapia sistémica y enfoque transpersonal, integrando herramientas terapéuticas orientadas a abordar la experiencia humana desde una mirada profunda, respetuosa y emocionalmente consciente.

Mi enfoque busca comprender cómo las experiencias emocionales y relacionales influyen en la forma en que hoy pensamos, sentimos, nos vinculamos y sostenemos nuestra vida emocional.

A través de la psicoterapia acompaño procesos orientados a reconocer patrones emocionales, fortalecer la regulación emocional, sanar heridas del pasado y construir formas más conscientes, seguras y auténticas de relacionarse consigo mismo(a) y con los demás.

Durante mi experiencia profesional he trabajado en ámbitos clínicos, educativos, organizacionales y comunitarios, acompañando a adolescentes, adultos, parejas y familias en procesos de bienestar emocional y reconstrucción personal.