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Sonia Rivera

Ayudo a las personas a recuperar su salud mental, reconocer su esencia y construir bienestar

concepto
autoestima y a la confianza mutua
Ofrezco Terapia psicológica y psicoterapéutica a los clientes desde un enfoque transpersonal, en procura de bienestar personal, pareja, familiar, profesional o social, contribuyendo al desarrollo de habilidades o potencialidades, búsqueda de equilibrio y crecimiento a nivel físico, emocional y espiritual.
 
Bajo el concepto Creo en mí, Creo en ti, Creamos, se pretende:
1. Contribuir al reconocimiento de los esquemas mentales limitantes, heridas emocionales, traumas y fobias que llevan a actuaciones poco asertivas y dolorosas.​      Falta de claridad en sus metas y dificultad para alcanzar autonomía. 
  • Baja autoestima e inseguridad.
  • Problemas en la construcción de relaciones interpersonales saludables.     
  • Sensación de estancamiento y falta de motivación.     
  • Percepción de escasas oportunidades en su entorno.     
  • Estrés, ansiedad y afectaciones en su salud mental.   
  • Limitaciones económicas y desafíos en la vida laboral o emprendimiento.​
 
2. La identificación de los recursos, las habilidades y potencialidades enfocados en ser parte de soluciones conscientes que ayudan a cambiar las realidades personales y sociales.​
 
3. La transformación del pensamiento y la actitud frente a los desafíos del mundo actual.
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